Medizin-Nobelpreis
Es ist wissenschaftlich bestätigt:
Wie IHHT das Geheimnis des Höhentrainings nutzt, um Ihre Zellen zu regenerieren und Ihre Gesundheit nachhaltig zu verbessern.
Die Erforschung der Sauerstoffanpassung wurde 2019 mit dem Medizin-Nobelpreis ausgezeichnet. Diese bahnbrechenden Erkenntnisse zeigen, wie sich Zellen an unterschiedliche Sauerstofflevel anpassen und dadurch ihre Energieproduktion, Regeneration und Widerstandskraft steigern.
Studien und Publikationen zur IHHT
Erfahren Sie, wie IHHT diese Mechanismen nutzt, um Ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu optimieren,
Ihre Zellgesundheit zu fördern und Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.
Einsatzmöglichkeiten des Hypoxie Trainings
Therapie bei Müdigkeit
Therapie bei Burnout und Leistungsabfall
Therapie bei Post‒Covid‒Symptomen
Häufig gestellte Fragen
Diese Fragen bekommen wir häufig von unseren Patienten gestellt, deren Antworten vielleicht auch für Sie persönlich interessant sein könnten.
Wie lange dauert eine IHHT-Behandlungssitzung?
Eine Standard-IHHT-Sitzung dauert in der Regel etwa 40 Minuten. Der gesamte Behandlungsplan umfasst gewöhnlich 10 Sitzungen über einen Zeitraum von 5 Wochen.
Ist die IHHT-Behandlung schmerzhaft?
Nein, die IHHT-Behandlung ist völlig schmerzfrei. Patienten atmen lediglich durch eine Maske, die abwechselnd sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft liefert.
Gibt es Nebenwirkungen bei der IHHT-Behandlung?
Die IHHT gilt als sehr sicher. In seltenen Fällen können leichte Kopfschmerzen oder Schwindelgefühle auftreten, die jedoch schnell wieder abklingen. Vor der Behandlung erfolgt ein ausführliches Vorgespräch, um eventuelle Risiken zu minimieren.
Wie schnell kann ich Ergebnisse nach dem Beginn der IHHT-Behandlung erwarten?
Die Erfahrungen individueller Patienten können variieren, aber viele berichten von einer spürbaren Verbesserung ihres Wohlbefindens bereits nach den ersten paar Sitzungen. Falls Sie an einem sehr starken Erschöpfungssyndrom leiden, wird sich die Wirkung langsamer einstellen. Aus Erfahrungswerten gehen wir bei starken Erschöpfungssyndromen von deutlich mehr als 10 Atemsitzungen aus..
Muss ich besondere Vorbereitungen für die IHHT-Behandlung treffen?
Es sind keine speziellen Vorbereitungen erforderlich. Wir empfehlen jedoch, bequeme Kleidung zu tragen und gut hydriert zur Sitzung zu kommen.
Kann ich meine regulären Aktivitäten nach einer IHHT-Sitzung fortsetzen?
Ja, Sie können Ihre alltäglichen Aktivitäten nach einer IHHT-Sitzung wie gewohnt fortsetzen. Es wird jedoch empfohlen, unmittelbar danach keine intensiven körperlichen Belastungen über 60 % der maximalen Leistungsfähigkeit einzuplanen.
Erleben Sie, wie unsere Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) Ihnen zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität verhelfen kann. Diese fortschrittliche Behandlung kann Sie bei der Bekämpfung von Müdigkeit unterstützen, Ihre Leistungsfähigkeit steigern und Ihre Regeneration fördern.
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Vereinbaren Sie jetzt Ihren Termin und entdecken Sie die IHHT in unserer Praxis. Wir freuen uns, Sie auf Ihrem Weg zu besserer Gesundheit zu unterstützen!